Resep: Salad sayur yang Lezat Sekali

Salad sayur. Cara membuat salad sayur dan buah juga sangat mudah karena berbagai bahannya tersedia di sekitar kita. Awalnya salad ini dikenal sebagai makanan yang berasal dari Eropa dan juga Amerika. Meski salad sayur adalah sesuatu yang baik bagi kesehatan, Anda harus memberi perhatian pada beberapa sayuran karena ada beberapa sayuran yang harus dihindari ketika Anda mengalami diare.

Salad sayur ala Hokben ini gampang banget lho buatnya. Salad sayur untuk diet sudah menjadi bagian yang tak terpisahkan sebagai menu diet rendah kalori, rendah karbohidrat dan merupakan menu sayuran yang sederhana namun memiliki rasa yang enak. Salad bisa berisi kombinasi buah dan sayur. Bunda dapat menyiapkan Salad sayur menggunakan 10 bumbu dan dalam 3 tahapan. Begini cara menyiapkan makanannya.

Bahan-bahan yang dibutuhkan Salad sayur

1. Siapkan jagung manis, di sisir sebanyak 1 bh.
2. Olah wortel sebanyak 1 bh.
3. Bunda dapat Siapkan bawang bombay sebanyak 1 bh.
4. Bunda dapat Siapkan tomat sebanyak 2 bh.
5. Olah ketimun sebanyak 1 bh.
6. Bunda dapat Siapkan buncis muda sebanyak 20 bh.
7. Bunda dapat Siapkan selada sebanyak 1 ikat.
8. Bunda dapat Siapkan Mayonnaise sebanyak secukupnya.
9. Olah Bumbu tambahan : sebanyak .
10. Bunda dapat Siapkan Saos sambal sebanyak .

Dibandingkan dengan salad buah, salad sayur Tertarik mencoba konsumsi salad? Resep Salad Sayur Sederhana Spesial Asli Enak. Aneka salad bisa disajikan segar seperti pada salad sayuran dan salad buah untuk salad campuran seperti biji-bijian kacang merah, jagung, telur, daging. Salad Sayur Untuk Diet selanjutnya adalah salad mentimun daun selada.

Langkah-langkah Untuk Membuat Salad sayur

1. Semua sayuran di cuci air mengalir lalu di potong potong sesuai selera. Sayuran Jagung,buncis, wortel di rebus sebentar kurleb 3 menit. Angkat. Tiriskan.
2. Campur semua sayuran jadi satu tempatkan di box makanan lalu dinginkan di kulkas..
3. Sajikan dengan di kasih tambahan Mayonnaise jika suka boleh ditambahkan saos sambal. Sajikan..

Khasiat.co.id - Salad sayur merupakan jenis salad yang dibuat dari beberapa jenis sayuran segar kemudian dijadikan satu. Hal ini dimaksudkan agar kandungan alami yang terdapat dalam beberaoa. Itulah beberapa resep salad sayur dan cara membuatnya yang mudah. Selain sehat kamu juga bisa diet sehat dengan beberapa makanan ini. Mengolah sayur menjadi salad menjamin Anda mendapat nutrisi lebih banyak karena sayur tak Selain itu, resep salad sayur berikut juga sangat praktis dicoba dan menggunakan bahan-bahan.