194. Salad Sayur Saus Jagung. Siang semuanya 🤗 ikut tantangan salad sayur yang pastinya #antiribet ya. Salad sayur super combo menurut aku karena bahan dasar hijaunya ada daun pokcoy segar, tambahan protein dari kacang merah, ada karbohidrat. CARA MEMBUAT SALAD SAYUR Hai teman - teman semuanya kali ini teteh akan share salad sayur yang bagus banget buat tubuh kita karena komposisi sayurnya banyak dan rasanya enak banget karena teteh.
Kamu bisa menambahkan dressing misalnya saus thousand island, minyak zaitun hingga mayonaise. Cara membuat salad sayur saus mayonaise untuk diet. Cara membuat salad sayur saus mayonaise untuk diet : Bahan : Bumbu rempah. Bunda dapat menyiapkan 194. Salad Sayur Saus Jagung menggunakan 15 bumbu dan dalam 4 tahapan. Begini cara memasak makanannya.
Bahan-bahan yang dibutuhkan 194. Salad Sayur Saus Jagung
- Olah Bahan Salad sebanyak .
- Siapkan Wortel sebanyak 2 buah.
- Siapkan Kentang sebanyak 1 buah.
- Bunda dapat Siapkan Daun pokcoy sebanyak 3 lembar.
- Olah Beberapa kuntum Brokoli sebanyak .
- Olah Kacang merah sebanyak 3 sdm.
- Siapkan Jagung (dipipil) sebanyak Secukupnya.
- Siapkan Bahan Saus Jagung sebanyak .
- Olah Jagung sebanyak 1 bonggol.
- Siapkan Mentega sebanyak 1 sdm.
- Bunda dapat Siapkan fiber creme + 125 ml air hangat sebanyak 25 gr.
- Bunda dapat Siapkan Keju sebanyak 50 gr.
- Olah garam sebanyak Secukupnya.
- Siapkan merica sebanyak Secukupnya.
- Siapkan terigu larutkan sedikit air sebanyak 1,5 sdm.
Lihat juga resep Salad Jagung Tempe Gochujang enak lainnya! Resep Salad sayur with balsamic dressing (sehat dan lezat). Buat yg sehat itu terkadang memang gak enak ya moms, tp betul betul dibutuhkan kegigihan yg extra u tetap istiqamah,,,,tidak memasukkan makanan yg tidak baik kedalam tubuh 💪🥰. Salad sayur ini sering saya masukan kedalam.
Langkah-langkah Untuk Membuat 194. Salad Sayur Saus Jagung
- Kupas, cuci dan potong sayuran. Lalu rebus sayuran hingga matang, kecuali daun pokcoy..
- Siapkan bahan saus jagung. Parut kasar satu bonggol jagung. Parut halus keju. Buat larutan fibercreme..
- Lelehkan mentega, masukan fibercreme, jagung parut, dan keju. Aduk hingga keju leleh..
- Tambahkan terigu yang sudah dilarutkan. Aduk rata, masak hingga saus mengental. Tata sayuran di mangkok, lalu tuangkan saus jagung. Salad sayur saus jagung siap disantap sebagai menu sarapan sehat 😍😍😍.
Namun, bukan berarti pilihan sayurnya terbatas pada sawi atau selada saja. Untuk memvariasikan isi salad sayur Anda, coba masukkan bayam muda (baby spinach) yang lebih kaya gizi ketimbang bayam tua biasa untuk sop. Bayam muda tinggi vitamin A, vitamin C, vitamin K, folat, kalsium, dan magnesium. Lihat juga resep Veg Salad w/ Olive Oil-Lemon & Garlic Dressing enak lainnya! Biasanya salad sayur hadir dengan berbagai macam tampilan dan juga rasa.