Salad buah tanpa mayones. Resep Cara Membuat Salad Buah Untuk Diet Tanpa Mayones. Berikut resep cara membuat salad buah yang segar untuk diet. Cara membuat salad buah ini mudah dan.
Salad dihidangkan menggunakan saus mayones, madu, yoghurt, perasan jeruk, keju dan lain sebagainya. Mayones inilah yang selama ini bisa membuat buah bisa disantap dengan sensasi yang berbeda. Tidak heran jika kini, salad buah menjadi kupadan yang banyak dicari. Bunda dapat menyiapkan Salad buah tanpa mayones menggunakan 14 bumbu dan dalam 7 tahapan. Begini cara menyiapkan santapannya.
Bahan-bahan yang dibutuhkan Salad buah tanpa mayones
- Siapkan Macam macam buah sesuai selera sebanyak .
- Olah Apel sebanyak .
- Bunda dapat Siapkan Pir sebanyak .
- Olah Nanas sebanyak .
- Olah Naga sebanyak .
- Bunda dapat Siapkan Jeruk sebanyak .
- Olah Belimbing sebanyak .
- Siapkan Bahan saus : sebanyak .
- Olah santan kara sebanyak 3 sdm.
- Olah susu kental manis sebanyak 2 sdm.
- Olah air sebanyak 4 sdm.
- Bunda dapat Siapkan tepung maizena (yg sudah diberi air) sebanyak 1/2 sdm.
- Siapkan Garam sebanyak secukupnya.
- Bunda dapat Siapkan Keju sebanyak .
Di Indonesia, salad buah sering kali disajikan dengan dressing berupa mayones dan susu kental manis. Padahal justru unsur sehat dari buah-buahannya jadi hilang karena tertutup lemak dan gula dari Ternyata masih banyak pilihan dressing salad yang lezat dan menyehatkan ya selain mayones. Cara Membuat Salad Buah - Akhir-akhir ini saya lagi doyan sekali mengkonsumsi buah-buahan. Ini karena saya sedang menjalankan program penurunan berat badan, jadi sedikit lupa dengan camilan gurih kaya gorengan dan hidangan berlemak seperti bakso, soto babat, dan mie ayam.
Instruksi Untuk Menyiapkan Salad buah tanpa mayones
- Potong semua buah. Kemudian masukan ke kulkas atau frezer agar cepat dingin.
- Campur santan, susu kental manis dan air aduk rata. Masak dengan api kecil.
- Setelah mendidih beri sedikit garam. Kemudian masukan tepung maizena yg sudah dilarutkan dengan air.
- Aduk kembali. Koreksi rasanya, jika kurang manis bisa ditambahkan susu. Atau jika suka sausnya agak cair bisa tambahkan air. Sesuai selera.
- Tunggu sausnya sampai dingin.
- Kemudian tuang saus pada buah yg sudah dipotong tadi..
- Beri parutan keju sesuai selera. Enak disantap dingin.
Jika biasanya salad buah memakai mayones sebagai sausnya, kali ini bisa lho kamu menggantinya dengan bahan yang lainnya dan tenang saja Jika sebelumnya salad buah tanpa menggunakan mayones, kali ini bikin yuk dengan memakai mayones. Resep Cara Membuat Salad Buah Untuk Diet Tanpa Mayones. Ini dia resep salad buah Yakult yang sangat mudah. Bahan-bahan yang disiapkan pun banyak tersedia. Salad buah yoghurt merupakan resep yang paling segar.