Salad Ala Kadar (Menu Diet). Salad sayur untuk diet sudah menjadi bagian yang tak terpisahkan sebagai menu diet rendah kalori, rendah karbohidrat dan merupakan menu sayuran yang sederhana namun memiliki rasa yang enak dan menyegarkan. Berbagai variasi resep salad sayur di Indonesia sangat banyak dan beragam. Beberapa menu salad yang akrab di telinga kita adalah gado - gado dan juga pecel yang memiliki varian berbeda.

Kali ini, Aurel membagikan menu diet berupa salad salmon yang enak dan sehat. Yuk, simak resep salad salmon ala Aurel Hermansyah berikut ini. Pada umumnya , salad , atau hidangan yang berisi aneka sayur dan buah-buahan yang diberi saus mayonaise , menjadi menu sampingan di sebuah kedai makan. Bunda dapat memasak Salad Ala Kadar (Menu Diet) menggunakan 4 bumbu dan dalam 2 tahapan. Begini cara menyiapkan santapannya.

Bahan-bahan yang dibutuhkan Salad Ala Kadar (Menu Diet)

Bunda dapat Siapkan sayur kubis sebanyak 1 porsi.
Olah tomat sebanyak 1/2.
Olah timun sebanyak secukupnya.
Bunda dapat Siapkan jeruk citrus (sebagai perasa) sebanyak 1 buah.

Namun di Bandung , salad justru menjadi. Hindari menyajikan salad dengan dressing berbahan mayones jika tak ingin menggagalkan dietmu. Sajikan dengan dressing berbahan dasar minyak zaitun. Untuk sayurannya, pilih aneka jenis sayuran selada seperti selada keriting, selada iceberg, tomat, mentimun, atau jagung rebus.

Langkah-langkah Untuk Membuat Salad Ala Kadar (Menu Diet)

Iris kubis dan taruh dalam mangkok lalu potongan kecil tomat dan cincang timun.
Untuk perasa peras jeruk citrus DONE.

Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Lihat juga resep Salad Sayur, Salad Sayuran Simpel enak lainnya! Ini salah satu minuman kesukaan mba Hughes sebagai menu Diet Kenyang Ala Dewi Hughes.