Salad Seledri & Bawang Bombai, pas untuk Bumil. Tambahkan seledri, daun bawang, dan kentang panas, dan bumbui dengan garam dan merica; aduk untuk digabungkan. Video ini memberikan tips cara menyemai seledri atau menanam daun seledri agar cepat tumbuh dari benih sampai tumbuh sempurna dan tumbuh subur serta cepat. Tahukah Anda manfaat daun seledri bagi kesehatan?
Beberapa negara termasuk Jepang, Cina dan Korea mempergunakan bagian tangkai daun sebagai bahan makanan. Seledri biasanya digunakan dalam salad, dicampur dengan Jus seledri mengandung banyak manfaat kesehatan. Anda juga bisa mencampurnya dengan sayuran. Bunda dapat menyiapkan Salad Seledri & Bawang Bombai, pas untuk Bumil menggunakan 8 bumbu dan dalam 3 tahapan. Begini cara menyiapkan santapannya.
Bahan-bahan yang dibutuhkan Salad Seledri & Bawang Bombai, pas untuk Bumil
- Bunda dapat Siapkan besar daun seledri sebanyak 1 batang.
- Bunda dapat Siapkan bawang bombai sedang, iris halus sebanyak 1 buah.
- Siapkan tomat potong 6 potong sebanyak 1 buah.
- Siapkan Bumbu Dressing : sebanyak .
- Bunda dapat Siapkan kecap shoyu / asin sebanyak 1 sdm.
- Olah cuka apel / perasaan jeruk lemon sebanyak 2 sdm.
- Siapkan garam sebanyak sejumput.
- Siapkan lada hitam sebanyak secukupnya.
Makan seledri setiap hari bisa memelihara kesehatan secara menyeluruh. Selain dimakan mentah, seledri juga bisa dijadikan sup, tumisan dan dijadikan salad atau dikonsumsi bersama saus favorit. Seledri adalah camilan ringan dan alami, yang hampir tidak mengandung kalori.http Cara Menyantap Seledri. Daun seledri memiliki kandungan polysaccharides dan antioksidan.
Langkah-langkah Untuk Membuat Salad Seledri & Bawang Bombai, pas untuk Bumil
- Potong daun seledri ukuran 1/2 cm. Iris halus bawang bombai dan rendam dalam air selama 5 menit, ganti air dan rendam lagi selama 5 menit. Tiriskan airnya..
- Dengan menggunakan tissue dapur, tiriskan air yg masih melekat di sayur. Masukkan sayur dan dressing ke dalam wadah, aduk dengan sumpit..
- Tata diatas piring, kemudian topping dengan potongan tomat. Sajikan.
Beragam jenis antioksidan terdapat pada daun seledri antara lain, ferulic acid, caffeicacid, dan quecetin. Selat solo (Javanese for: "Solo salad") is a Javanese dish influenced by Western cuisine; it is a specialty of Solo city, Central Java, Indonesia. It consists of braised beef tenderloin served in thin watery sauce made from a mixture of garlic, vinegar, kecap manis (sweet soy sauce). Jus seledri memiliki berbagai khasiat jika dikonsumsi rutin karena berbagai kandungan gizi pada bagian daun dan Manfaat rutin mengonsumsi jus seledri untuk tubuh. Daun seledri telah digunakan dalam pengobatan herbal untuk mengobati Selain itu, salah satu komponen kimia seledri, alkaloid, telah terbukti menjadi antikejang yang efektif.