Cara Termudah Untuk Menyiapkan Salad sehat (menu Berbuka Puasa, makan siang /makan malam) yang maknyus

Salad sehat (menu Berbuka Puasa, makan siang /makan malam).

Bunda dapat menyiapkan Salad sehat (menu Berbuka Puasa, makan siang /makan malam) menggunakan 12 bumbu dan dalam 3 tahapan. Begini cara menyiapkan makanannya.

Bahan-bahan yang dibutuhkan Salad sehat (menu Berbuka Puasa, makan siang /makan malam)

1. Olah Quinoa sebanyak 1 cup.
2. Bunda dapat Siapkan Mangga sebanyak secukupnya.
3. Siapkan Nanas sebanyak secukupnyA.
4. Siapkan Tomat sebanyak 1 buah.
5. Bunda dapat Siapkan Alpukat sebanyak 1 buah.
6. Olah Cabe sebanyak sesuai selera.
7. Siapkan Tuna sebanyak 150-200 gram.
8. Siapkan Lemon/jeruk nipis sebanyak .
9. Siapkan Madu aecukupnya sebanyak .
10. Bunda dapat Siapkan Himalaya Salt sebanyak secukupnya.
11. Olah Cabe sebanyak sesuai selera.
12. Bunda dapat Siapkan Yogurt natural /plain sebanyak 2 sdm.

Instruksi Untuk Menyiapkan Salad sehat (menu Berbuka Puasa, makan siang /makan malam)

1. Untuk tuna nya dikukus lalu tiriskan lalu Di suwir suwir kasih himalaya salt, Lada dan yogurt).
2. Acar/salad ( mangga, Nanas, Tomat, potong dadu lalu kasih lemon/jeruk nipis, himsalt, madu, Lada.
3. Alpukat potong dadu, lalu susun semua bahan.